阿水

日本使用乳酸菌頗廣，是屬於「特定保健食品」，而且一般市民都較瞭解乳酸菌。但是國際上自1990年不再使用乳酸菌這個名詞，而是使用益生菌（Probiotics）。但是乳酸菌在日本研究的時間比較久，而且日本一般大眾較瞭解，如果乳酸菌與食物同時食用，可以把食物難消化的食物纖維（Dietary fiber）經腸胃乳酸菌發酵後分解產生乳酸與醋酸(acetic acid一般台灣譯為醋酸)。因乳酸與醋酸為弱酸性，可導致腸內傾向酸性，以防止「壞的」細菌增生，因此日本仍然稱乳酸菌。

 當病患被C型肝炎病毒感染時，除在肝臟引起發炎外，C型肝炎病毒還是會對其它器官或組識造成感染，這是近來才開始發現。C型肝炎的肝外病變除了有末梢血液中的淋巴球及B細胞外，其它還有皮膚、唾液腺、口腔粘膜、骨髓、心肌、甲狀腺及胰臟等。現在發現C型肝炎的肝外病變是得力於可檢查HCV-RNA。

    目前高年齡者普遍增加，在高年齡者之中有關精神健康最要注意的就是憂鬱症，當然隨著老年人的年齡增加，失智症也會增加。從前，大約在19世紀後期及20世紀初期，學者認為老年期的憂鬱症是否是另外一種疾病，因而花了很多時間加以研究，現在則認為老年人也好，年輕人也好，都是同樣的憂鬱症，只是各年齡層的特徵稍為不同。

    動脈硬化指數是由日本都島基夫所研發，以下就是他的經驗談：首先觀察人類身體裏的脂質如何影響動脈硬化。自從有了檢查動脈硬化指數後，可以進一步做疫學調查 (Epidemiological investigation)。當時所做的疫學調查是針對農村、漁村、山村以及東京的市民在做健康檢查時與疾病的關係加以研究，結果發現如果高密度脂蛋白膽固醇（high-density lipoprotein cholesterol；HDL-ch）為40 mg/dl以下為過低，容易發生心血管疾病，此點就是都島最先提出。當時發現HDL-ch為.40mg/dl以下時，就發現病患多為吸菸、高血壓以及糖尿病者。其次就是中風或者心肌梗塞者多見，因此40mg/dl為HDL-ch的危險臨界值。另一個問題是同樣HDL-ch為40mg/dl，如果「壞的」膽固醇，當時並未測定總膽固醇，如果總膽固醇在280mg/dl或 200mg/dl時是否HDL-ch保持在40mg/dl也就沒有關係。後來經研究後，如果總膽固醇減去HDL-ch，那麼總膽固醇就不包括HDL-ch，所得數值再以HDL-ch除之，所得數值為動脈硬化指數(Atherogenic Index)，後來發現這個指數還是有些小問題，將這篇論文於1978年(昭和53年)發表於日本循環器學會。正常值為2.5-3.5經疫學調查，將其分為良好、中等、及惡化三個等級，如果3.5以上時可以促進動脈硬化，此類病患容易得中風，心肌梗塞，因此把它稱為動脈硬化指數。當時並沒有低密度脂蛋白-膽固醇(LDL-ch)的檢查方法，也沒有測定載脂蛋白(apo蛋白)的情形。最近常測定LDL-ch與HDL-ch的比值，也就是LDL／HDL，如此一來從前的動脈硬化指數的殘體 （remnants）會消失，因此，在non-HDL之中，包含LDL-ch與殘體，例如中性脂肪高血症(Triglyceride；TG）中2b型高脂血症的病患其LDL／HDL的比值反而較低，但動脈硬化指數反而較高。例如家族性高膽固醇血症時HDL-ch較低，但LDL-ch却會很高。2a型的正常TG的高脂血症的LDL／HDL比值會相對高值。一般說來LDL／HDL比值以LDL-ch 為重點的指標，與殘體可以同時評估的，如此動脈硬化指數才有益。但是最近日本的健康檢查常把檢測總膽固醇刪除，因此不能做動脈硬化指數的計算。另外LDL-ch的測定值也有各種問題，製造測試藥的廠牌也有好多家，因此在2009年（平成21年）日本動脈硬化學會，在此方面加以修改，將總膽固醇以HDL-ch及中性脂肪／5減去的算法較理想。如果中性脂肪不高的人可以用Friedewald的方式計算。                      

婦女妊娠時對身體來說可以引起很大的變化，其變化的最後目的就是新生兒能順利出生，母子均安，也可以說是一種適應身體的變化。從血液的變化來觀察，循環血液量在妊娠後半期會慢慢增加，大概增加30-40%，其成分以血漿成分比血球成分多，因此妊婦即時沒有甚麼合併症，都會變成水血症(Hydremia)，這就會引起實驗室檢查值顯示貧血的原因。在正常分娩時，通常會有500 c.c的失血，為了達到最小的失血量，凝固因子也會隨之增加，但也因此會發生血栓的危險，因此水血症可說有理的反應。

躁鬱症（Manic depressive disorder）因有躁有鬱，因此躁鬱症又被稱為雙相情感障礙(Bipolar disorder)。從前雙相情感障礙指的是有躁有鬱的精神疾病，但現在指的是不包括鬱的精神病稱為雙相情感障礙。

日語所說的「統合失調症」就是我們說的精神分裂症（Schizophrenia），本來日語剛開始也如同我們稱呼精神分裂症。日本的病患家屬普遍認為精神分裂給人一種不良印象，否定病患的人格，因此精神障礙患者家屬集體向日本「精神神經學會」要求改名，因此精神神經學會於2002年改為「統合失調症」。

 2011年 1 月24 日 星期一 上午 8:00我的女婿王崇名，很準時來豐原接我們上車，然後我們驅車直往花博。我們於上午10：10抵達士林花博停車場，停車費一次為 180元，但是優待花博的觀光客，只要參觀花博後將停車券蓋花博的章就可優待為50元。在停車場門口我們可以搭乘免費公車，是花博免費接駁油電混合低底盤公車，可用乾淨舒適來形容這個公車，每10－15分鐘有一班免費接駁車。我們於上午10: 20搭上車，10：35抵達捷運圓山站，全程約15分鐘行程。我們從圓山公園區出入口進入，下車後隨即購票入門，門票分為全票：300元；學生票：200元；優待票150 元；團體票；180元。購買優待票要65歲以上的老人或殘障人士才能購票，要出示証明，團體票就要有10人以上就可購團體票。出入口除圓山出入口，還有兒育出入口、美術出入口、新生出入口及大佳出入口。

美軍在第二次大戰後期節節勝利，勢如破竹，正準備攻打台灣，以便建

 日本的統計資料顯示，每5人中有1人罹患睡眠障礙，約佔20%，以高年齡者多見。因此，隨年齡的增加，睡眠障礙的病患也會隨之增加。