阿水

談到電子煙（Electronic cigarette）是將尼古丁（Nicotine）液體氣化後吸入。日本政府認為尼古丁為[劇藥]，不允許使用。在外國，可以使用尼古丁液體（ Liquid）氣化後吸入的電子煙。日本因為不能這樣使用，因此，將香煙（Cigarette）葉子加熱，然後將葉子中的尼古丁滲出，可吸進去，這是日本電子煙的使用方法。這種日本式電子煙的使用方法，和平時使用香煙點燃後吸進去的方法不同。

日本式電子煙加熱而不是點燃（Heat not burn）。即日本式電子煙為非燃燒，而是加熱式電子煙，但是，送人體內尼古丁裝置是同樣一種儀器。

  通常電子煙與加熱式電子煙都稱為ENDS(Elctrnic Nicotine Delivery System)，即電子尼古丁放送系統。

  從前認為電子煙比起普通香煙，有害性較低，同時，不會有二手煙的問題，現研究結果如下：

  電子煙還是有很大問題，有害成分與有害性是不同。有害成份為1/10，即  100% 為10%，如果5%對身體有害物質，如為10%有害物質，有時還看不出會發生疾病或死亡率，可說沒有任何差別。雖然現還沒有，長期統計數字。如果點燃香煙，把香煙吸入肺部，一定會有問題，即使1/10也照樣會出問題。曾經將香煙中焦油（Tar）含量降低，從10mg降到1mg始能販售，但其有害性（生病發生率及死亡率）為同樣結果。如果加熱式香煙，有害成份降到1/10，是否，真的有害成成分降低，並沒有統計數字，可供參考。

  談到吸取二手煙，有時看不到煙，並不是沒有煙擴散。也就是副流煙並沒有出現，但本人吸入主流煙，到吐出為呼出煙，這種呼出煙，通常會充滿室內。吸入香煙本人，吸入有害成分，僅為其中一部分，大部分吐到室內。如果室內充滿呼出煙，就會造成二手煙。

  在國外，有販賣電子煙含有尼古丁，如果日本人，購買國外電子煙，吸後會發生何種問題。因為日本以外國家製造電子煙，除含有尼古丁外。還含有違法藥物，如覺醒劑、大麻等，都是走私進口。另一方面，電子煙所含尼古丁較單純，吸入後，血中濃度可能很快會升高，造成血管收縮作用，發生大腦血管及心臟血管意外事故。因此推薦進口電子煙不必要。

據統計，戒煙使用電子煙效果會比較差。1年後，日本在東京舉辦奧運會，因之，製成，東京都防止，二手煙防止條例，加熱式香煙，有特別吸煙室，同時也可在飲食店使用。這種做法與國外，有些不同。因為在國外，如WHO及IOC （International Olympic Committee）為了推薦健康的生活習慣，對於能舉辦世運會的大都市，要認知香煙的有害性，要製作防止吸二手煙法律。這種法律，除禁用普通香煙外，其它種類香煙也禁止。按WHO及IOC做法，這次在東京舉辦世運會做法，香煙禁用違背WHO及IOC的規定。

這種情形，可能是過度時期有關。因此，來到日本，可以隨意吸煙，看起來，有一點怪怪的。在國外，不吸煙佔多數，而日本吸煙的人，僅有18%。因此要考慮不吸煙的人好處，應做一個很乾淨的都市。如果能保持環境清潔，吸煙的人，自然會想要戒煙。如何改善吸二手煙環境 也就是如何減少吸煙的人，讓吸煙的人自動戒煙。

日本呼吸學會和禁煙學會都發表聲明，新型加熱式香煙以及新型其它香煙的吸入，對身體有害無益，不推薦使用。

關鍵字：電子煙